1. 与人交往，看人品比看能力更重要 —— 选择朋友、合作伙伴，先看人品，再谈其他。2. 不要高估你和任何人的关系 —— 再亲密的朋友，也要留一点分寸。3. 听其言，观其行 —— 听话只是表象，行动才是本质。4. 别在外人面前抱怨自己人 —— 你抱怨的，可能最终会传回当事人耳里。5. 小事看人品，大事看格局 —— 决定是否深交，看一个人面对利益的态度。6. 人脉不是靠认识多少人，而是有多少人愿意帮你 —— 关键时刻有人愿意出手，才是真正的人脉。7. 逢人只说三分话，未可全抛一片心 —— 说话留有余地，不轻易交底。8. 在别人最需要的时候伸手，胜过锦上添花 —— 雪中送炭的人，才真正值得信赖。9. 利益相关时，看清人性 —— 当利益出现，很多人的真面目才会显露。10. 给人留退路，就是给自己留后路 —— 不把人逼到绝境，才能留有余地。
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二、说话的智慧：好口才胜过好关系11. 别在公开场合拆穿别人 —— 给别人留面子，就是给自己积攒人缘。12. 学会幽默，但别调侃他人的短处 —— 幽默是社交润滑剂，但要有分寸。13. 说话前，先想想对方的立场 —— 站在别人的角度思考，话才能说到点上。14. 夸人要具体，批评要委婉 —— 夸奖一个人，不要空泛；批评一个人，给他台阶下。15. 面对不同意见，点到为止 —— 没必要争个输赢，很多时候，“你懂的”比“你得听我的”更有效。16. 别人说话时，认真倾听 —— 真正的高手，从不急着表达自己，而是先听懂对方的需求。17. 拒绝别人时，态度要温和 —— “这次恐怕不行，不过下次有机会一定支持！”18. 话不说满，事不做绝 —— 任何时候，都留一丝回旋的余地。19. 多说“我们”，少说“你” —— “我们一起来看看怎么解决”，比“你应该这样做”更容易让人接受。20. 不要为了社交而强颜欢笑 —— 真诚是最好的社交技巧，不必刻意迎合。
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三、社交分寸感：不该碰的界限别越过21. 人前不揭人短，背后不论是非 —— 口风严谨，才能赢得信任。22. 再亲密的关系，也要尊重对方的边界 —— 不干涉别人的生活，不窥探别人的隐私。23. 朋友圈不是“情绪垃圾桶” —— 控制好自己的情绪，不要让负能量影响他人。24. 别总占别人便宜，吃亏是福 —— 懂得吃亏的人，往往人缘更好。25. 不是所有的忙都要帮，不是所有的饭局都要去 —— 适当拒绝，才能守住自己的时间。26. 朋友的好意要接受，但不随意索取 —— 好关系不是靠“麻烦别人”维持的。27. 帮忙要适度，别让自己变成“免费劳动力” —— 愿意帮忙是一种美德，但不要被人当成工具。28. 掌握“低调做人，高调做事”的原则 —— 个人能力突出没问题，但别锋芒太露。29. 不在背后说别人的坏话 —— 说者无意，听者有心，坏话早晚会传回去。30. 不要因为人情绑架自己 —— 关系再好，也要有自己的底线。
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四、成事的关键：人际交往的加分项31. 人情要还，但不必一味讨好 —— 人情往来是互动，而不是单向的付出。32. 与其求别人，不如让自己有价值 —— 让自己变得更有能力，别人自然愿意与你合作。33. 学会在聚光灯下表现，在幕后低调沉淀 —— 既能在合适的时候展现自己，也能在需要时稳住自己。34. 珍惜长期关系，不被短期利益冲昏头脑 —— 长远来看，稳定的关系远比眼前的小利更重要。35. 善待老朋友，也要结交新朋友 —— 旧友是基石，新友是机会，兼顾两者才能走得更远。36. 投资自己，比投资关系更重要 —— 社交能力再强，最终拼的还是个人实力。
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